El dolor de garganta, conocido como faringitis o amigdalitis (inflamación de la faringe o las amígdalas, respectivamente), es una de las molestias más comunes en cuestión de salud. Causas del dolor de garganta La mayoría de los ca...
La cantidad de sueño que necesitas depende de muchos factores, especialmente de tu edad. Los recién nacidos duermen entre 16 y 18 horas al día y los preescolares deben dormir entre 10 y 12 horas. Niños mayores y adolescentes neces...
El virus del papiloma humano (VPH) es un virus común que afecta tanto a hombres como a mujeres, del que existen más de 100 tipos diferentes, la mayoría de los cuales no causan signos o síntomas y desaparecen sin tratamiento. Sin e...
Reír es una sensación agradable, pero ¿sabías que la risa, además, es buena para tu salud? La risa produce varios efectos benéficos: a corto plazo es un estimulante positivo del corazón, los pulmones y los músculos y hace que el c...
El estrés es un hecho de la vida. Todos, sin excepción, lo experimentamos. Aunque parezca extraño, no todo el estrés es malo. Necesitamos cierto nivel de estrés para vivir. Hans Selye, quien en los años 1930’s introdujo el término...