Categoría: Nutrición

El Noni

Es una fruta natural, cuyo nombre científico es Morinda citrifolia. Contiene componentes que pueden ayudar al cuerpo humano a regenerarse celularmente y a incrementar las defensas del mismo, de manera natural. La mayoría de las pe...

Jugoterapia

Quien no consume frutas y verduras se pierde sus importantes acciones en el organismo, como fortalecer, revitalizar, depurar y desintoxicar. En forma de jugos es una manera diferente de aprovechar sus propiedades, además de que as...

La Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad al esqueleto caracterizada por un deterioro de la resistencia de los huesos. Esto finalmente lleva a un aumento de la fragilidad de los huesos y una mayor susceptibilidad a quebrarse. La osteoporo...

Indice de masa corporal

Como todos ustedes lo saben, es importante cuidarnos, es decir, no comer porquerías, comer muchas verduras (cosa que hago yo), comer muchas frutas (cosa que no hago yo), tomar agua, tomar vitaminas y sobretodo cuidarnos de esos ki...